昨日はよく眠れた。朝施設の人からさっきは激しい雨だったねと言われるが、全く気付かないほど熟睡できた。 かなり慣れてきた３日目の状況。 5:55 薬の服用 6:30 ヨガ 道場に行くと明け方の豪雨で窓辺の床が水浸し。水場をよけながらヨガをする。 それにして…